تبلیغات در گوموشانه بوقلمون

خبرگزاری ایمنا: اگر می‌خواهید دچار بیماری‌هایی همچون سرطان سینه، پروستات، ام‌اس‌، آرتروز، افسردگی و اعصاب نشوید و همچنین اسید اوریک، اوره و چربی خون شما بالا نرود، گوشت بوقلمون را جایگزین تمامی گوشت‌های مصرفی کنید.

طبق آزمایشات انجام شده فسفر موجود در بوقلمون چهار برابر میگو می‌باشد که یک غذای دریایی است! همانطور که می‌دانید ۸۰ درصد عامل تشکیل کلسیم در استخوان‌های بدن فسفر است و جالب این‌جاست که میزان فسفر موجود در بوقلمون ۲۳۸ میلی گرم در هر ۱۰۰ گرم است.

پروتیین پروتیین موجود در بوقلمون ۸۱/۲۸ بیشتر از هر گوشتی است و نسبت به آن‌ها فاقد اوره و اسید‌اوریک است.

گفتنی است طبق تحقیقات انجام شده اسید‌اوریک یکی از عوامل سکته مغزی است.

ویتامین گوشت بوقلمون انواع گونه‌های ویتامین B از جمله B۱، B۳، B۶ و B۱۲ را داراست که میزان آن ۷.

۷ در هر ۱۰۰ گرم است.

از این رو برای جلوگیری از افسردگی و بیماری ام‌اس‌ و از بین بردن کم خونی موثر است.

امگا ۳ در بوقلمون مقدار زیادی امگا ۳ وجود دارد که باعث باز شدن مجاری عروق بدن و پایین آورنده کلسترول است و از مزمن شدن بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

اسیدهای آمینه‌ همچنین این گوشت اسیدهای آمینه‌ای به نام تریپتوفان دارد که در بدن تبدیل به پروتیین می‌شود و عامل شادابی محسوب می‌شود.

اسیدهای آمینه در مرمت سلول‌های ماهیچه‌ای و اندام بدن، ناخن، پوست، مو و غدد ترشحی نقش بسیار بسزایی دارد و برای ورزشکاران بسیار مفید است.

کلسیم کلسیم موجود در بوقلمون هم برای کلیه افراد بخصوص خانم‌ها بسیار مفید است و همچنین باعث کاهش کلسترول و فشار خون می شود.

پتاسیم میزان پتاسیم موجود در بوقلمون بیشترین میزان نسبت به تمام گوشت‌هاست.

پتاسیم ضد سرطان است و برای جلوگیری از سرطان سینه در خانم‌ها بسیار موثر بوده و همچنین در ساختمان قلب و ماهیچه‌ها و خون نقش مهمی دارد.

وجود پتاسیم عامل مهمی برای بسته نشدن سرخرگ‌ها و مشکلات وریدی است.

همچنین در کاهش کلسترول هم نقش مهمی دارد.

درد پا عمدتا نتیجه کمبود پتاسیم و منیزم بدن، اسپاسم ماهیچه، انسداد و تنگ شدن سرخرگ، مشکلات وریدی، تاثیر سو دیابت روی عضلات، اعصاب پا، رگ گرفتگی و .

.

.

تورم مفاصل است که با خوردن این گوشت و رساندن پتاسیم به بدن، از بروز همه آن‌ها پیشگیری خواهد شد.

سلنیوم سلنیوم همراه با کلسیم، پتاسیم و ویتامین B۶-C-D و روی که همگی در گوشت بوقلمون است ضد تمامی سرطان‌ها بخصوص سرطان پروستات و سینه است.

سلنیوم تنظیم متابولیسم را به عهده دارد و برای از بین بردن سلول‌های غیر نرمال موثر بوده و اگر گوشت بوقلمون با قارچ و گوجه فرنگی میل شود خاصیت ضد سرطانی آن افزایش پیدا می‌کند.

سدیم وجود سدیم در گوشت بوقلمون از بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند و باعث تنظیم فشار خون می‌شود و همچنین عامل جذب کلسیم و فسفر در بدن است.

روی در بوقلمون روی هم وجود دارد که باعث رشد خردسالان می‌شود، ضد سرماخوردگی است و به ساختن دی‌ان‌ای و هورمون مردانه در بدن کمک می‌کند و همچنین روی باعث تنظیم سن بلوغ در افراد می‌شود.

جالب این جاست که چربی و کلسترول موجود در بوقلمون کمترین میزان آن نسبت به گوشت گوساله، گوسفند، مرغ و دیگر گوشت‌هاست.

افزون بر همه این‌ها بوقلمون دارای ماده‌ای به نام COQ ۱۰ است که به اکسیر جوانی مشهور است.

این ماده در جلوگیری از پیری زودرس نقش بسیار زیادی ایفا می‌کند.

گوشت بوقلمون به هنگام پخت هم متفاوت است! حجم گوشت بوقلمون؛ بر عکس گوشت مرغ، گوساله، گوسفند و .

.

.

، در هنگام پخت کم نمی‌شود، چراکه چربی میان بافتی در این گوشت وجود ندارد.

در نهایت بعد از پختن، مرغ ۵۵ درصد، گوشت ۶۰ درصد و بوقلمون ۸۵ درصد، گوشت پخته فراهم می‌کند.

پس بی‌جهت نیست که در تحقیقات دانشگاه کالیفرنیا، گوشت بوقلمون گوشت معجزه گر حتی بهتر از ماهی معرفی شده است.

پاسخ سایت: 0 پاسخ سایت: 0 پاسخ سایت: 0 پاسخ سایت: 0 پاسخ سایت: 0 تمامی حقوق این سایت برای خبرگزاری ایمنا محفوظ است