طراحی سایت مراقبت از دست و پا

مراقبت از پوست در برابر عوامل آسیب رسان خارجی یکی از مهمترین راهکارهای حفظ زیبایی پوست است یکی از چیزهایی که اکثر افراد از آن غافل هستند رسیدگی به زیبایی و سلامت دست ها و پاها است.

امروز در نیک صالحی ما می خواهیم درباره روشهای زیبایی دست و پا با شما صحبت کنیم.

و ببینیم چه دستورالعمل هایی برای این کار وجود دارد.

معمولاً ما از پوست صورت و موهایمان به خوبی مراقبت می‌کنیم، اما اغلب از زیبایی پوست دست‌ها و پاها ممکن است غفلت کنیم.

در این مقاله، نگاهی خواهیم انداخت بر چند دستورالعمل خانگی طبیعی برای زیبایی و مراقبت از پوست دست‌ها و پاها.

دستورالعمل‌هایی ساده با مواد دم‌دستی که شاید حتی بتوان آن را در آشپزخانه‌ی خانه‌تان نیز به راحتی تهیه کنید.

الف- دستورالعمل‌های زیبایی درمانی برای دست‌ها ۱- لوسیون لیمویی ساده و خانگی برای دست‌ها با این میزان شست‌وشویی که به طور روزانه انجام می‌دهیم، مسلماً دستان ما به سرعت چربی و رطوبت خود را از دست می‌دهند، پس نیاز است که از آن‌ها مراقبت کرده و رطوبت و چربی ضروری پوست را به آن برسانیم.

برای ساختن یک لوسیون ساده‌ی خانگی که به سرعت پوست را آب‌رسانی کند، یک فنجان کامل گلیسیرین را با پنج قاشق غذاخوری آب‌لیموی تازه و طبیعی مخلوط کنید.

کرم آماده است استفاده کنید و اثر آن را حس کنید.

۲- کرم دست مراقبت‌کننده‌ی قوی این کرم دست قوی برای دستانی مناسب است که معمولاً در اثر کار زیاد و به خصوص شست و شو دچار خشکی و ناراحتی و ترک و زبری شده است.

برای ساخت آن به این مواد نیاز دارید: * یک قاشق غذاخوری موم * ده قطره روغن اسانس صمغ * ده قطره اسانس چوب سدر * یک‌چهارم فنجان کره شیا (درخت روغن قلم) * دو قاشق غذاخوری روغن بادام موم را ذوب کنید و کره شیا و روغن بادام را به صورت مجزا حرارت داده و اجازه دهید برای پنج دقیقه خنک شود و سپس همه را با هم مخلوط کرده و هم بزنید و اجازه دهید کمی بماند.

کرم دست آماده استفاده است.

۳- تقویت ناخن‌ها با روغن زیتون و آب‌لیمو راهی ساده و کارآمد و اثربخش برای تقویت و استحکام‌بخشی به ناخن‌ها استفاده از روغن زیتون و کمی آب لیموترش است.

یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با چند قطره آب‌لیموی طبیعی و تازه مخلوط کنید و ناخن‌ها را با این ترکیب هر شب پیش از خواب ماساژ دهید.

ب- دستورالعمل‌های زیبایی درمانی برای پاها ۱- نعناع و روغن درخت چای به پاها بمالید در اینجا، دستورالعمل کرمی فوق‌العاده را به شما ارائه می‌کنیم.

برای ساخت این کرم، شما به نمک دریایی درشت، روغن اسانس چای، روغن اسانس نعناع و روغن حامل نیاز خواهید داشت.

سه‌چهارم یک بطری را با نمک دریا پر کنید و سپس کمی روغن حامل به آن اضافه کنید تا روی نمک را کاملاً بپوشانید.

بعد پنج قطره از اسانس‌های روغنی اضافه کنید.

از این کرم لایه‌بردار دو یا سه بار در هفته استفاده کنید و اثر شگفت‌انگیز آن را در پاها مشاهده کنید.

۲- درمان بیماری پای ورزشکار با کریستال نمک هیمالیا اگر دچار بیماری پای ورزشکار شده‌اید، نمک کریستالی هیمالیا و سرکه‌ی سیب به راحتی می‌تواند این مشکل را حل کند.

پاها را در نصف فنجان سرکه‌ی سیب و دو قاشق غذاخوری نمک هیمالیا که در آب گرم حل شده است قرار دهید.

اسیدیته‌ی این ترکیب، عفونت قارچی را از بین می‌برد و پس از چند بار استفاده، بیماری پای ورزشکار را بهبود می‌بخشد.

۳- شادابی پاها با نعناع فلفلی اگر یک روز کامل روی پاها ایستاده‌اید و خسته‌اید؟ پیشنهاد می‌کنیم که به پاها انرژی داده و درد ماهیچه را بهبود ببخشید.

کافی است پاها را تا ساق در یک تشت آب گرم به همراه سه قطره اسانس روغنی نعناع فلفلی، یک قطره اسانس روغنی لیمو و یک قطره اسانس روغنی اسطوخودوس قرار دهید و خستگی یک روز کاری را از بین ببرید.

چنانچه سهوا بدون استفاده دستکش، کار کردید و پوست دست شما با مواد پاک‌کننده تماس یافت، اقدامات زیر را انجام دهید.

ابتدا دست خود را با آب لیمو ماساژ دهید؛ سپس به دست‌های خود یک کرم کم چربی مرطوب‌کننده بمالید.

محلول زیر برای این منظور مناسب است: ۳۰ گرم گلیسیرین، به اضافه ‌۳۰ گرم گلاب.

با نمک دریا پوست‌های خسته را جان تازه‌ای ببخشید.

اگر دست‌های شما دچار هرگونه مشکل یا بیماری شد، حتما به پزشک مراجعه کنید.

دست‌هایتان را ماساژ دهید.

اگر پوست دست‌تان شدیدا زبر و خشک‌شده، قبل از خواب به آن کرم بمالید و با دستکش نخی بخوابید.

به جای صابون، بعضی مواقع از کرم پاک‌کننده استفاده نمایید.

در روزهای سرد زمستان دست‌های خود را با یک کرم محافظ بپوشانید.

برای زیبایی بیشتر دست‌ها، همیشه آنها را با کرم، چرب کنید.

برای پاک کردن زیر و اطراف ناخن‌ها از محلول زیر استفاده کنید: اسید سیتریک ۵ گرم، گلاب ۹۵ گرم، محلول بالا را با یک پنبه و قلم موی مخصوص به زیر ناخن‌ها بمالید.

پس از ۵ دقیقه دور ناخن را که نرم شده با کمک یک قلم تیز، بردارید.

لکه‌های رنگی و تمام اجسام خارجی زیر ناخن به سهولت پاک خواهند شد.

از کرم محافظ استفاده کنید.

هرگز دست‌های خود را با آب بسیار داغ نشویید، زیرا که آب داغ، چربی طبیعی پوست را از بین می‌برد.

دست‌های ترک‌خورده و خشک‌شده را در آب گرم شستشو دهید و با وازلین یا مخلوط گلیسیرین با آبلیمو، چرب کنید و برای تاثیر بیشتر می‌توانید پوششی پلاستیکی روی دست‌های خود بکشید.

چنانچه ناخن شما شکننده است، باید از مواد استحکام بخش ناخن استفاده شود.

در زمستان از خیس کردن دست‌ها و به دنبال آن خشک کردن سریع پوست به طور مکرر اجتناب کنید، زیرا این کار باعث تشدید ترک‌خوردگی پوست می‌شود.

همیشه با استفاده از کرم‌ها و لوسیون‌های مرطوب‌کننده دست‌های خود را پس از شستشو یا انجام کارهای خانه مانند ظرف یا لباس شستن، مرطوب کنید.

از نور شدید آفتاب پرهیز نمایید.

صابون دست را با دقت انتخاب کنید.

بهتر است از صابون‌های خنثی یا چرب استفاده کنید.

بعد از شستشوی دست یا استحمام، همیشه دست‌هایتان را با کرم مرطوب‌کننده و نرم‌کننده، ماساژ دهید.

در روزهای آفتابی شدید یا روزهای سرد و برفی سال، از دستکش استفاده کنید.

به ناخن‌ها، مرطوب‌کننده بزنید.

هنگام مصرف مرطوب‌کننده، ناخن‌ها را فراموش نکنید.

سیماگر و آفتاب ©باز نشر مطالب اختصاصی سایت فقط با ذکر منبع و لینک مطلب در سایت niksalehi.

com مجاز میباشد .